No passado dia 30 de novembro, o Clube Karate Shotokan da Relva (CKSR) realizou o estágio intitulado “Da Formação à Especialização Desportiva”, no Pavilhão Municipal Carlos Silveira, em Ponta Delgada.
Este evento reuniu mais de 150 karatecas, oriundos de instituições como o Colégio do Castanheiro, Escola Externato “A Passarada”, Cooperativa de Ensino “A Colmeia”, Creche Jardim de Infância “O Pardal”, Centro Social e Cultural da Atalhada, bem como dos núcleos do CKSR em Rabo de Peixe e Lagoa.
Inserido no projeto Escolinhas do Desporto, o estágio destacou-se pela promoção do crescimento educativo, formativo e motor das crianças.
O evento decorreu ao longo do dia, começando pela manhã com atividades dirigidas às Escolinhas da Motricidade, onde foram realizados exercícios focados no desenvolvimento motor e na educação física integrada.
Estas atividades visaram não apenas o desenvolvimento físico das crianças, mas também o estímulo do sistema nervoso central e a tomada de decisão. Durante a tarde, o foco deslocou-se para as Escolas do Desporto, com ênfase em treino e competição nos escalões de formação, através de exercícios específicos e gerais que fornecem ferramentas importantes para a preparação futura em Kata (forma) ou Kumite (combate), bem como na vertente tradicional da modalidade.
O estágio incluiu ainda uma sessão dedicada ao Shiai Kumite (combate), onde os participantes trabalharam aspetos técnicos específicos desta vertente.
Ao longo do dia, os treinos multidisciplinares ajudaram a desenvolver capacidades coordenativas como agilidade, equilíbrio, destreza e força, adaptadas à faixa etária e às capacidades de cada criança.
Além de contribuírem para os objetivos competitivos e tradicionais da modalidade a médio e longo prazo, estas atividades reforçam a qualidade de vida física e psicológica dos participantes.
Este estágio representou uma oportunidade única para o crescimento desportivo e pessoal dos jovens atletas, consolidando o papel do CKSR e dos clubes parceiros no desenvolvimento do desporto nos Açores.